【評判やばい？】ピラティスＫ町田店の口コミ評判を徹底調査！

ピラティスＫ町田店の実際の良い口コミから調査

音楽をかけながらレッスンが受けられるので楽しかったです。またマシーンを使うことで普段使うことのない筋肉を使えて良かったです。Google口コミ

初めてのピラティスで体験から経験させていただきましたが、最後まで楽しくレッスンを受けることが出来ました。継続してインナーマッスル鍛えます！Google口コミ

体験で利用しました！インストラクターの先生のおかげで、ピラティスの楽しさを実感することができました。あっという間の1時間でしたー！ありがとうございました。Google口コミ

通い始めて3ヶ月が経ちます！施設も綺麗でトレーナーの皆様も優しいので通い続けることができています。デスクワークが多く腰痛に悩まされていましたが最近は症状が出なくなりました！これからも続けていきたいです！Google口コミ

姿勢矯正を目的に体験したところ、見事にその効果を実感できました。普段歩く時や仕事で座っているときも姿勢を気にするようになり、やってみて良かったと感じられました。Google口コミ

以前は電車で一時間かかる場所まで通っていましたが近くに出来て嬉しいです。半年くらいでポッコリお腹に変化が出ています。一時間程の運動だから続けられそう。Google口コミ

ピラティスＫの料金

※これらの他に施設維持費 月額825円（税込）が別途必要です。

※他店利用についてはこちら＞＞ピラティスＫは他店舗利用は可能？追加料金は発生はする？方法は？

ピラティスＫ町田店は本当に効果あり？他社と比較して徹底評価！

ピラティスＫ町田店と、町田で人気の高いピラティスジムを比較してみました。

ピラティスＫ町田店のよくある質問

ピラティスＫ町田店の体験はできますか？

できます！

予約の流れは次のとおりです。

①こちらをクリック⇒ピラティスＫ町田店の体験予約はこちらから

②「体験する店舗を探す」をクリック

③「町田店」をクリック

④「トライアルレッスンを予約する」をクリック

⑤店舗名が「pilates K 町田店」になっていることを確認し、希望する日をカレンダーから選択。その際、表示期間を週または月にすることがオススメです。

⑥「検索」をクリック

⑦選択した日の週、または月のスケジュールが示されるので、その中から予約可能なレッスンを選択

⑧申込者情報の画面になり、氏名・電話番号・メールアドレス・生年月日を記入

⑨下にスクロールして体験レッスンの内容を確認し「申込内容を確認する」をクリック

⑩「この内容で申し込む」をクリック

⑪申し込み完了の画面が現れ、同時に登録したメールアドレスに、確認のメールが送付されます。メールには、受付番号が記載されており、その番号と生年月日でWEB予約システムにログインが可能となります。

【体験予約をキャンセルする場合】

こちらをご覧ください＞＞WEB予約ガイド体験者様用

ピラティスＫ町田店の体験の時の持ち物は？

トライアルレッスンは上下ウェアが（レンタル）含まれます。

下記のものをご持参ください。

・靴下（レッスン中は靴下着用必須となります）

・動きやすいウエア（必要に応じて）

・汗拭きタオル

・水分補給の飲料（お水をお勧めいたします）

※店舗で水・使い捨てマスク、当スタジオオリジナルのすべり止め付きソックスの販売も行っています。

ピラティスＫ町田店のインストラクターさんは、どんな人たちですか？

ピラティスK町田店のインストラクターに関する口コミでは、​「感じがよい」「優しい」との声が寄せられています。

さらに、ピラティスK全体の口コミとして、「インストラクターがとても丁寧で優しく、魅力的」との評価も見られます。 ​

これらの情報から、ピラティスK町田店のインストラクターは、親しみやすく丁寧な指導を行っていることが伺えます。

ピラティスＫ町田店のレッスンメニューは？

ピラティスＫ町田店では、様々なメニューが用意されています。以下は例です。

Waist、Hip Punch、Basic、Body Balance、Animal Stretch、Release＆Strength、Pilates Cardio、Pilates Barre、Back＆Arm、Jump to Burn、Hip ＆Leg、Shape up Waist、Reset Flow、Advance、Strech ＆ Conditioning、Power up Control

これらのようなレッスンが組み込まれています。

ピラティスＫ町田店のトレーニングの期間はどれくらいですか？

ピラティスＫ町田店は、月謝制ですので、期間は好きなだけ継続できます。

​ただし、ピラティスKの契約プランには、継続必須期間が設定されている場合があります。​例えば、マンスリーフルメンバーの「3ヶ月通い放題」キャンペーンでは、8ヶ月以上の継続が必要とされています。​また、初月半額プランでは、全プラン共通で3ヶ月以上の継続が条件となっています。

キャンペーン等によって条件が異なる場合があるので、詳しくは店舗でご確認ください。

ピラティスＫ町田店のトレーニングの効果はどのくらいで実感できますか？

ピラティスK町田店での効果を実感する期間は、個人の体質やトレーニング頻度によって異なりますが、ネットを検索すると、以下のような声がありました。

1ヶ月程度での変化

ピラティスは継続することで効果を実感できるエクササイズですが、1ヶ月でも効果を感じることは可能。

2～3ヶ月での具体的な効果

通い始めて4ヶ月になりますが、体が変わってきました。腹筋が11字になったり、ヒップアップしたり、二の腕が細くなりました(Google口コミより)

5ヶ月以上の継続での効果

5か月通っていますが、最近では身体が引き締まってきて、トレーニング効果を実感しています。 ​

以上のことから、ピラティスK町田店での効果実感の期間は個人差がありますが、1ヶ月程度で姿勢の改善や筋力アップを感じる方もいれば、2～3ヶ月の継続でより具体的なボディラインの変化を実感する方も多いようです。​

効果を最大限に引き出すためには、定期的なレッスン参加と自宅での復習が重要です。

​まずは無理のない範囲で始め、継続的に取り組むことをおすすめします。

ピラティスとヨガの違いは何ですか？

この二つの違いには、起源・運動スタイル・道具・目的の違いなどがあります。

【🧘‍♀️起源の違い】

ヨガ：インド発祥。数千年の歴史を持ち、精神修行がルーツ。呼吸法や瞑想も含む心身の統合を目指す。

ピラティス：20世紀初頭にドイツ人ジョセフ・ピラティスが開発。リハビリ目的で始まり、体幹トレーニングが中心。

【🧘‍♀️運動スタイルの違い】

ヨガ：静止したポーズをキープし、柔軟性や精神の安定を重視。

ピラティス：流れるような動作で体幹（インナーマッスル）を鍛える。動きは正確さとコントロールがカギ。

【🧘‍♀️道具や環境の違い】

ヨガ：マット一枚でOK。自宅でも気軽に始められる。

ピラティス：マットのほか、リフォーマーというマシンを使うマシンピラティスも主流。

【🧘‍♀️精神へのアプローチ】

ヨガ：瞑想や呼吸法で心を整える。「今ここ」に集中。

ピラティス：「正しい体の使い方」で身体感覚を磨く。姿勢や動きのクセ改善に効果的。

✅どちらを選べばいい？

• リラックスしたい・心を落ち着けたい人 → ヨガがおすすめ！

• 姿勢を改善したい・筋力をつけたい人 → ピラティスがおすすめ！

(参考＞＞体ビューティ「ヨガとホットヨガとピラティスの違いを詳しくご説明！」)

ダイエット目的でも通えますか？

はい、ピラティスはダイエット目的でも通うことができます。ただし、いわゆる「脂肪をガンガン燃やす有酸素運動」とは異なり、ピラティスは体幹（インナーマッスル）を鍛え、姿勢や代謝を整えることで、痩せやすい身体を作るエクササイズです。

継続することで、背筋が伸びてスタイルが良く見えるようになったり、ぽっこりお腹が引き締まったりといったボディラインの変化が期待できます。また、筋肉量が増えることで基礎代謝も上がるため、結果的に太りにくく、痩せやすい体質になる方も多いです。

特にマシンピラティスは、負荷の調整ができるため、初心者でも無理なく筋力をつけられ、引き締め効果が得やすいのが特徴です。

食事管理と合わせて取り組むと、より効果的なダイエットが可能になります。「体重」だけでなく、「見た目」や「体の動かしやすさ」を重視したい方にピラティスはとてもおすすめです。

(参考＞＞MYダイエット「ピラティスやると痩せる？」)

ピラティスＫ町田店はどのようなサポートがありますか？

ピラティスKでは、さまざまなサポートを提供しています。​

1. チャットによるお問い合わせ対応

24時間利用可能な自動応答のQ&Aチャットシステムを導入しています。​トライアルレッスンを検討中の方や、既に会員の方もご利用いただけます。​このシステムは、お客様からの声をもとに定期的に更新されています。 ​

2. カスタマーセンター

電話での問い合わせにも対応しており、予約やスタジオ利用に関する質問を受け付けています。​受付時間は平日・土日祝の9:00～18:00です。

3. ウェブ予約システム

会員専用のウェブ予約システムを通じて、レッスンの予約やキャンセルが可能です。​初回ログイン時には、会員番号と生年月日（西暦から始まる8桁）を入力してアクセスできます。 ​

4. インストラクターのサポート

ピラティスKのインストラクターは、質の高い指導を提供しています。​体型が整ったおしゃれなインストラクターが多く、気さくで友達のように接することができます。​レッスン中も全力でサポートし、つらい時には励ましてくれる存在です。

これらのサポート体制により、ピラティスKでは安心してトレーニングを続けられる環境が整っています。

ピラティスＫ町田店の支払い方法と入会時に必要な物は？

新会員の方は、銀行引き落としになります。クレジットカードは使用できません。

入会手続きに必要なもの

• 金融機関のキャッシュカード​
• 本人確認ができる身分証明書（運転免許証、健康保険証、パスポート、マイナンバーカードなど）
• 月会費（2ヶ月分） 登録日によって金額が異なる場合があります。​
• 入会金: 5,500円（税込）​
• 登録料: 5,500円（税込）​
• 施設利用料: 2,530円（税込）​

もし、キャッシュカードをお持ちでない場合は、郵便局または銀行の通帳（口座番号・金融機関・支店名がわかるもの）と金融機関届出印をご持参ください。​

詳細や最新の情報については、ピラティスKの公式FAQページをご確認いただくか、直接店舗にお問い合わせください。

ピラティスＫ町田店の解約手続き方法は？

​ピラティスKの解約手続きは、以下の手順で行います。​

1. 解約希望月の2ヶ月前の20日までに手続き

解約を希望する月の前々月の20日までに、登録店舗に直接来店して手続きを行う必要があります。 ​

2. 店舗での手続き

解約手続きは、登録店舗に直接来店して行う必要があります。​電話やウェブでの手続きは受け付けていません。

3. 必要な持ち物

• 会員証
• 身分証明書（運転免許証、健康保険証など）

これらを持参の上、手続きを行ってください。 ​

4. 解約月の月額利用料の支払い

解約が月の途中であっても、解約月の利用料は全額支払う必要があります。

5. 継続必須期間の確認

契約プランによっては、継続必須期間が設定されている場合があります。​この期間中は解約ができませんので、契約内容を確認してください。 ​

6. 休会制度の利用

一時的に利用を休止したい場合は、最長3ヶ月間の休会が可能です。​休会を希望する場合も、希望する休会月の前々月の20日までに、登録店舗に直接来店して手続きを行う必要があります。​休会期間中は、毎月1,100円の休会手数料が発生します。 ​

ピラティスKの解約手続きは、解約希望月の2ヶ月前の20日までに、登録店舗に直接来店して行う必要があります。​必要な持ち物や契約プランの継続必須期間を確認の上、早めの手続きを心掛けましょう。

ピラティス参考文献・サイトのご紹介

ここでは、本記事作成にあたり参考としたもの及びピラティスに役立つ文献やサイトをご紹介しています。

・厚生労働省 e-ヘルスネット＞＞健康日本21アクション支援システム
・厚生労働省「健康づくりのための身体活動・運動ガイド 2023」
・ピラティスで痩せる理由と方法＞＞私のダイエット生活
・公益財団法人 長寿科学振興財団「健康長寿ネット」＞＞インナーマッスルの鍛え方
・ピラティスは年代に関係なく始められる＞＞ピラティス世代
・ピラティスの6大原則＞＞ピラティスライフ
・女性専用のピラティススタジオの選び方＞＞https://pilatesweek.com/wp/womensstudio/
・入会金や月謝の支払い方法>>支払いNET